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          【科普】牛奶这样喝效果好,你可别喝错了!

          【科普】牛奶这样喝效果好,你可别喝错了!

          • 分类:新闻资讯
          • 作者:
          • 来源:
          • 发布时间:2022-03-18
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          【概要描述】

          【科普】牛奶这样喝效果好,你可别喝错了!

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          • 作者:
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          • 发布时间:2022-03-18
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          详情

          每天一杯牛奶,可以强壮一个民族,每天一桶牛奶,可以……喝出一个胖子。
          喝牛奶,很多人可能都有疑惑,比如:
          牛奶每天喝多少好?能当水喝吗?
          牛奶应该睡前喝还是早上喝?
          喝牛奶好还是喝酸奶好?
          牛奶里面是不是都是防腐剂?
          千言万语,汇成一个问题:牛奶,到底怎么喝才对?
          先别急,看看下面这张图吧!

          (文图转载自丁香医生)


           

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